★★★★★Comentário
“Acompanhamento sério, planejamento claro e evolução constante. O treino passa segurança porque é feito para a rotina do aluno.”
Thiago Constantino
Personal & Consultoria
Personal trainer • Consultoria • Bodybuilding
Daniel Marques
Performance, estética e saúde com método. Eu te ajudo a evoluir com treino personalizado, avaliação física e consultoria online feita para a sua rotina.
10+
anos de experiência
Sobre mim
Experiência prática, ciência e acompanhamento de perto.
Sou graduado em Educação Física e há mais de 10 anos trabalho com musculação, fisiculturismo, avaliação física, treinamento personalizado e consultoria online.
Também tenho pós-graduação em Personal Trainer, Bodybuilding e Estética Corporal, além de especializações em nutrição esportiva, prescrição de exercícios, fisiologia do exercício, farmacologia hormonal e peptídeos aplicados à saúde e performance.
Método
- 01. Avaliação do perfil, objetivo e histórico.
- 02. Estratégia individual para rotina real.
- 03. Acompanhamento com ajustes de evolução.
Serviços
O essencial para começar e evoluir.
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01
Avaliação Física
Análise inicial para entender ponto de partida, medidas, histórico e objetivo.
Consultar no WhatsApp 02Consultoria Online
Plano estruturado à distância, com orientação e ajustes conforme a evolução.
Consultar no WhatsApp 03Treinamento Personalizado
Treinos para hipertrofia, emagrecimento, condicionamento e performance.
Consultar no WhatsApp 04Preparação para Fisiculturismo
Direcionamento técnico para atletas e praticantes com foco estético competitivo.
Consultar no WhatsApp
Resultados reais
Evoluções que mostram método, constância e acompanhamento.
Veja transformações reais de alunos que seguiram estratégia, rotina e acompanhamento profissional.
Loja oficial
Camisetas Daniel Marques.
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